Начиная с шестимесячного возраста, материнского молока или смесей не хватает для качественного питания малыша. В этот период необходимо вводить прикорм при грудном вскармливании. Очень важно, чтобы новые продукты были безопасными для ребенка, и не вызывали аллергическую реакцию. Прикорм при ГВ следует начинать с половины ложечки. Ваша задача – дать чаду возможность познакомиться с новой пищей. 

 

Как понять, что ребенок готов к введению прикорма?

Прикорм в период кормления грудью следует начинать тогда, когда малыш к этому готов, и когда он проявляет пищевой интерес. Как это понять?

  • Вес ребенка удвоился с момента рождения.

  • Малыш спокойно относится к твердым предметам, которые находятся у него во рту, и не выталкивает ложку.

  • Ребенок уже сидит, хоть и с незначительной поддержкой (лежа давать прикорм на грудном вскармливании не стоит).

  • Ваше чадо проявляет интерес к блюдам взрослых, протягивает к ним ручки. 

Важно! Ранее шестимесячного возраста пищеварительная система не готова к восприятию новых продуктов. Следовательно, до этого периода предлагать ребенку прикорм не стоит.

 

Когда можно начинать прикорм?

Когда начинать прикорм на ГВ? Как мы уже говорили ранее, это следует делать не раньше, чем ребенку исполнится полгода. Но это вовсе не означает, что вы должны в этот период полностью отказаться от лактации. Прикорм – это всего лишь знакомство крохи с новыми блюдами, а не полноценное питание. Кормить грудью следует продолжать минимум до года. К этому периоду ребенок уже будет есть практически все продукты, которые считаются полезными. Баночки с фруктовыми и овощными пюре можно предложить ребенку немного раньше, чем в полгода – примерно с 4-5 месяцев. Но только в том случае, если он к этому готов.

 

Какие блюда предлагать малышу первыми?

Если вы решили давать прикорм перед кормлением грудью, вам следует четко знать, с каких продуктов начать. Это могут быть овощные пюре или каши. Последние следует готовить из одного вида злаков – гречки, риса, кукурузы. А что касается овощей, то лучше отдать предпочтение брокколи, цветной капусте, кабачку. Готовьте первые пюре так же из одного овоща. Тщательно взбейте его в блендере без добавления соли. Со временем можно разнообразить меню прикорма, предлагая малышу пюре из двух овощей или мультизлаковые молочные каши. Помните о том, что прикорм дополняет ГВ, а не является единственным и основным источником питания.

Важно! Вводите новые продукты 1 раз в 3 дня и следите за реакцией организма. Если у малыша появились высыпания, колики, и его беспокоит животик, на время исключите этот продукт из меню и предложите ему его уже спустя пару недель.

 

Правила введения прикорма

Совмещая прикорм и ГВ, необходимо соблюдать определенные правила, среди которых:

  • У малыша должен быть позитивный настрой, он уже должен проявлять интересе к пище взрослых.

  • Вводить в меню новые продукты следует в том случае, если ребенок себя хорошо чувствует, и ничем не болеет в этот период. Если же он заболел, отложите введение прикорма до тех пор, пока он не поправится.

  • Лучше давать ребенку новый продукт в первой половине дня. Так вы сможете проследить за реакцией его организма.

  • После прививки лучше не предлагать ребенку новые блюда, поскольку может появиться нежелательная реакция.

  • Сначала давайте малышу по половине ложечки нового продукта, постепенно увеличивая количество пюре.

  • Если кроха отказывается от нового продукта, на следующий день предложите его снова. Иногда требуется несколько попыток прежде, чем малыш заинтересуется новой едой.

  • Твердые продукты следует давать ребенку не раньше, чем в 10 месяцев. До этого времени малыш не готов пережевывать пищу.

Мясные пюре можно включать в рацион уже с 7 месяцев. Лучше начать с телятины. А рыбу стоит предлагать не раньше 8 месяцев. Отдавайте предпочтение нежирным сортам.

 

Помощь специалиста

Если вы не знаете, когда начинать прикорм при грудном вскармливании, какой возраст для введения подходит, мы советуем вам записаться на консультацию по ГВ в клинику “Первая Маммология”. Наши специалисты помогут вам разобраться во всех этих вопросах. Для того чтобы записаться на прием к специалисту, звоните к нам по контактному номеру телефона.