Большинство женщин выходят на работу после окончания декрета. Малышу исполняется три года, он уже не на ГВ, и готов к детскому саду. Но бывают ситуации, когда новоиспеченной маме необходимо начать работать намного раньше этого срока. И здесь возникает вопрос – как совместить работу и грудное вскармливание? Мы вам сейчас расскажем об основных тонкостях и нюансах этого процесса.

Важно! Специалисты рекомендуют кормить младенца до 1-1,5 года. Именно в этот период ребенок получает вместе с молоком матери необходимые для развития и укрепления иммунитета витамины, минералы и полезные компоненты.

Как новоиспеченной маме планировать отлучки на работу?

Если вам необходимо выйти на работу, а ребенок все еще находиться на грудном вскармливании, вам понадобится тщательная подготовка. Что она под собой подразумевает?

  • Научитесь сцеживать грудное молоко. Именно этим молоком папа, бабушка или няня смогут кормить малыша в ваше отсутствие. Приобретите молокоотсос или сцеживайте грудь руками. Делать это можно после каждого кормления или в перерывах между ними. Сцеженное молоко храните в морозильной камере, а перед использованием его достаточно разморозить на водяной бане.
  • Позаботьтесь о комфорте малыша. Убедитесь в том, что ребенок спокойно себя чувствует вместе с человеком, который будет с ним оставаться на время вашего отсутствия. Создайте для вашего чада благоприятный условия.
  • Во время кормления следует использовать ложку или чашку вместо бутылки. Это поможет избежать полного отказа от груди, поскольку малыш быстро привыкнет к бутылке, и заставить его пить молоко из груди будет уже очень сложно.

Важно! Педиатры советуют новоиспеченным мамам возвращаться к рабочим обязанностям не раньше, чем малышу исполнится 4-6 месяцев. В противном случае ребенок может испытать сильный стресс.

Как организовать уход за ребенком?

Если вы хотите кормить ребенка грудью и работать, вам следует организовать должный уход за малышом. Позаботьтесь о том, чтобы с вашим чадом находился надежный человек. Это может быть кто-то из родственников (например, папа, бабушка, дедушка, сестра), или няня. Если у вас нет возможности организовать пребывание ребенка дома, тогда следует найти для него хорошие ясли. В группе должно находиться минимум детей, чтобы воспитатели смогли уделить должное время каждому из них. Также вам следует договориться заранее о том, чтобы в яслях вашего ребенка кормили сцеженным заранее молоком. Узнайте, как и где они будут хранить бутылочки, которые вы передадите.

Важно! Кто бы ни оставался с вашим ребенком, вам необходимо подготовить для этого человека подробные инструкции по уходу за младенцем.

Как сохранить ГВ?

Кормить грудью и работать можно. Но очень важно позаботиться о том, чтобы у вас не пропало молоко. Для этого:

  • Нельзя пропускать время сцеживания. Сцеживайтесь во время отлучки на работу каждые 2-3 часа.
  • Когда вы дома, кормите ребенка только грудью.
  • Прикладываайте ребенка к груди сразу после возвращения домой.
  • Кормите малыша по ночам.

Очень важно организовать все необходимое на рабочем месте. У вас всегда должны быть при себе влажные салфетки, прокладки для груди на случай, если молоко будет выделяться слишком активно, емкости для хранения молока, молокоотсос. Убедитесь в том, что на работе есть холодильник с морозильной камерой, в которой вы можете хранить емкости.

Будьте уверены в том, что кормящая мама и работа – это вполне совместимые вещи. Главное – это грамотная организация процесса.

Возможные проблемы с ГВ

Если у вас возникли проблемы с ГВ, заболевания груди и так далее, вы всегда можете обратиться за помощью к квалифицированному специалисту в клинику “Первая Маммология”. Он расскажет вам все о планировании грудного вскармливания при возвращении на работу, обследует вас в случае необходимости и даст вам свои рекомендации. Для того чтобы обратиться за помощью к нам, вам следует позвонить по контактному номеру телефона в клинику и вас запишут на прием к врачу.