ГВ під час вагітності
Багато хто вважає, що завагітніти під час лактації неможливо, і жінки в цей період нехтують засобами контрацепції. Відповідно, молоді матусі не звертають жодної уваги і на перші ознаки вагітності під час годування грудьми.
Насправді ж це не більше, ніж міф. І вагітність під час ГВ цілком може настати. Деякі гінекологи в таких випадках стверджують, що дитину слід негайно відлучати від грудей. В іншому разі вагітність може перерватися. Чи так це насправді? Нумо розбиратися.
Чи можливо завагітніти на ГВ?
Перший місяць після пологів у жінки з'являються кров'янисті виділення. Таким чином, організм новоспеченої мами відновлюється. У цей період гормон пролактин пригнічує овуляцію. Але вже через півроку, коли малюк починає отримувати перший прикорм, рівень пролактину знижується, і в жінки відновлюється місячний цикл, а разом із ним і овуляція. При цьому в деяких матусь це відбувається набагато раніше - через 2-3 місяці після пологів. У результаті цього настає вагітність під час грудного вигодовування. Ризики зачати дитину в цей період збільшуються, якщо ГВ чергується зі штучним годуванням, або мама в нічний час прикладає малюка дуже рідко.
Таким чином, грудне вигодовування і вагітність - це цілком реальне явище.
Симптоми вагітності під час годування грудьми
- Зменшення кількості молока. Це пов'язано з тим, що жіночий організм шукає ресурси на збереження вагітності, тому інші функції для нього стають другорядними, і кількість молока зменшується.
- Дивна поведінка малюка під час годування. Коли настає вагітність на ГВ, смакові якості молока змінюються, оскільки в організмі жінки виробляються певні гормони. І малюк може почати погано смоктати або зовсім відмовлятися від грудей.
- Часті позиви до сечовипускання. Оскільки організм збільшує кровотік під час вагітності, нирки починають виробляти більше сечі.
- Постійна втома. Це можна списати на недосипання через нічні годування. Але якщо ви відчули, що втомлюєтеся більше звичайного, це цілком може вказувати на вагітність.
- Зміни в грудях. Жінка може почати відчувати незначні больові відчуття в молочних залозах, їх набухання, а також підвищується чутливість.
Яких правил має дотримуватися вагітна жінка під час годування грудьми?
- Харчування. У вашому раціоні обов'язково повинні бути присутніми необхідні вітаміни та мінерали. Вживайте в їжу побільше овочів, ягід, круп, білого м'яса і нежирних сортів риби. При цьому слід відмовитися від смаженої, жирної та гострої їжі. Алкоголь також під категоричною забороною. І не забувайте про водний режим - випивайте не менше 2 літрів води на день.
- Відпочинок. Намагайтеся більше відпочивати. Просіть чоловіка та інших родичів погуляти з малюком у денний час, щоб ви могли поспати.
- Не носіть дитину на руках. Якщо вага вашого малюка перевищує 5 кг, то його не варто носити на руках, щоб не спровокувати викидень.
- Уникайте стресових ситуацій. Усім відомо, що вагітним жінкам слід вести спокійний спосіб життя. Тому постарайтеся не нервувати й уникати будь-яких стресів.
ГВ у період лактації: "за" і "проти"
- Народження нового малюка - це радість у родині. Багато батьків хочуть другу дитину, а маленький проміжок між двома вагітностями є чудовим шансом, щоб швидко "відстрілятися".
- Виховувати дітей погодок набагато простіше. У них будуть спільні інтереси й однаковий режим дня.
- Жіночий організм повністю відновлюється через 2 роки після пологів. Новому малюкові може не вистачати ресурсу для швидкого розвитку.
- ГВ призводить до скорочень матки, що в деяких випадках може спровокувати викидень.
- Через гормональну перебудову в мами може порушитися психічний стан. Виправити ситуацію допоможуть тільки таблетки, які протипоказані для вагітних жінок.