Період лактації є одним із найпрекрасніших періодів для будь-якої жінки. Вся річ у тому, що у мами з малюком у цей час налагоджується емоційний зв'язок, який зберігається й у майбутньому. Але також у цей період багато жінок стикаються з перепадами настрою, у когось розвивається депресія, хтось відчуває величезне щастя. Це дуже індивідуально. І на настрій матері впливають гормональні зміни, адже гормони та годування тісно пов'язані між собою. Багатьох лякають ці процеси. Але щоб у вас не було страху, давайте розберемося в цих змінах і поговоримо про гормони та ГВ.

 

Важливість грудного годування

Перш ніж ми розглянемо гормони лактації, розберімо, чому годування грудьми настільки важливе. По-перше, грудне молоко позитивно впливає розвиток дитини. Воно містить велику кількість вітамінів та корисних компонентів, які не лише насичують малюка, а й сприяють правильному формуванню органів. По-друге, ГВ допомагає зміцнити імунітет дитини. Разом із молоком матері дитині передаються антитіла, які допоможуть малюкові у майбутньому боротися з інфекціями.

І не варто забувати про один із найважливіших факторів – зміцнення емоційного зв'язку. Грудне вигодовування надає позитивний вплив на психоемоційний стан матері та дитини, налагоджує зв'язок між ними та допомагає боротися зі стресом.

 

Які гормони виробляються під час лактації

У жіночому організмі виробляються різні гормони під час годування груддю. Вони відіграють ключову роль у процесі вироблення та виділення молока. Серед них:

  • Пролактін. Він виробляється передньою часткою гіпофіза. Пролактин стимулює розвиток та зростання альвеол молочної залози, а також сприяє секреції молока.

  • Окситоцин. Цей гормон також відіграє найважливішу роль у регулюванні молока. Він продукується задньою часткою гіпофіза. Окситоцин відповідає за скорочення міоепітелію молочних проток, забезпечуючи виділення молока. Крім того, він сприяє покращенню зв'язку між матір'ю і немовлям і викликає відчуття умиротворення в обох.

  • Естроген. Цей гормон сприяє розвитку молочних проток та альвеол, а також покращує кровопостачання молочних залоз.

  • Прогестерон. Цей гормон також відіграє певну роль у регуляції лактації, хоча його рівень знижується під час грудного вигодовування. Він виробляється ще під час вагітності та стимулює розвиток молочних залоз, “підготовляючи ґрунт” для подальшої лактації, сприяє зростанню та розвитку залізистої тканини грудей та блокує виділення молока молочною залозою під час виношування дитини.

Важливо відзначити, що баланс гормонів в організмі матері має вирішальне значення для успішної лактації. Порушення у рівнях пролактину, окситоцину чи інших гормонів можуть призвести до проблем із продукцією молока. Тому важливо вести здоровий спосіб життя, стежити за раціоном, забезпечувати достатній відпочинок та підтримувати емоційний добробут під час лактації для оптимальної роботи гормональної системи. Все це важливо як для здоров'я матері, так і для здоров'я та розвитку немовляти.

 

Як налагодити лактацію

Гормони та годування груддю – тісно пов'язані між собою процеси. Саме гормони допомагають регулювати кількість молока. Але якщо його недостатньо, це можна спробувати виправити. По-перше, слід якнайчастіше прикладати малюка до грудей. По-друге, необхідно часто зціджувати молоко, щоб стимулювати роботу молочних проток.

Важливо! Не забувайте під час ГВ правильно харчуватися і пити більше рідини. Це також допоможе налагодити лактацію.

 

Консультації з грудного вигодовування у Харкові

Якщо ви хочете знати, які гормони у грудному молоці присутні під час годування, що відбувається конкретно з вашим гормональним тлом, або вам просто потрібна консультація щодо правильного виходу з лактації, звертайтесь до клініки “Перша Мамологія” у Харкові. Наші досвідчені та висококваліфіковані фахівці обов'язково вам допоможуть розібратися у всіх тонкощах та нюансах ГВ. Щоб записатись у клініку, телефонуйте нам за контактним номером телефону.