Курение при грудном вскармливании – возможно ли это. На первый взгляд ответ кажется очевидным. Но, к сожалению, далеко не у всех получается избавиться от пагубной привычки, что является настоящей проблемой. Есть ли в этом вопросе подводные камни, и совместима ли эта пагубная привычка с кормлением грудью? Давайте разбираться.

 

Как курение влияет на лактацию?

Курение во время кормления грудью может оказывать негативное воздействие на иммунную и эндокринную системы организма в двух проявлениях – пассивное и активное. Первый случай подразумевает, что рядом с кормящей женщиной кто-то курит, и она вдыхает этот яд, а второй – подразумевает, что женщина курит самостоятельно. И любое из этих проявлений влияет на лактацию следующим образом:

  • Снижение витаминов. Молоко с никотином содержит гораздо меньшее количество витамина С, чем чистое молоко. Соответственно, для ребенка будет ощущаться нехватка витаминов и полезных компонентов.

  • Снижение количества молока. У курящих мам уровень пролактина ниже, чем у некурящих. Он вырабатывается в период с 9 вечера до 9 утра. В этот период сигареты лучше полностью исключить. 

Важно! Если вам сложно отказаться от курения во время ГВ, старайтесь минимизировать количество сигарет в день.

 

Влияние курения кормящей мамы на ребенка

Курение во время грудного вскармливания негативно воздействует не только на количество молока, но и на самого малыша. Как именно?

  • Провоцирует вздутие животика и колики.

  • Делает ребенка более раздражительным.

  • Снижает количество массы тела. 

У некоторых детей курящих мам страдает центральная нервная система, и они могут отставать в развитии от сверстников. Кроме того, эта пагубная привычка может стать причиной нервного возбуждения малыша. У него ухудшится сон и аппетит. Не стоит забывать и о пассивном курении. Как на кормящую маму, так и на ее чадо оказывает негативное воздействие курение одного из домочадцев. Не стоит забывать о том, что сигареты содержат аммиак и формальдегид, которые являются опасными для здоровья веществами.

Важно! У некоторых детей возникает синдром отмены после того, как мама бросила курить. Они становятся еще более раздражительными и беспокойными. А на некоторых отказ мамы от курения наоборот влияет положительно. Они становятся более спокойными.

 

Советы для тех, кто не может бросить курить

Курение и ГВ – это мало совместимые вещи. Но если у вас не получается отказаться от этой вредной привычки, мы дадим несколько советов, которые помогут немного минимизировать вред от сигарет:

  • Не курите рядом с ребенком. Старайтесь выходить на балкон, если вы дома. А во время прогулки, отходите подальше от коляски. Пусть рядом с малышом побудет папа или бабушка.

  • Наладьте питьевой режим. Вода способна выводить все токсины из организма. Поэтому большое количество жидкости поможет вам минимизировать количество вредных веществ в организме.

  • Курить лучше после кормления. Откажитесь от сигарет за час до того, как планируете покормить малыша. Это поможет снизить концентрацию вредных компонентов в вашем грудном молоке.

  • После курения обязательно тщательно помойте руки и почистите зубы, чтобы малыш не ощущал неприятных запахов. В противном случае он станет пассивным курильщиком.

Несмотря на то, что курение и лактация – это не совместимо, но все же лучше, чем перевод малыша на искусственные смеси. Поэтому мы рекомендуем придерживаться наших советов, чтобы немного сократить вред курения на ваш организм и на организм крохи.

 

Куда обратиться за консультацией по ГВ?

Если вас волнует вопрос курения и вреда во время кормления грудью, у вас не хватает грудного молока или возникли любые другие вопросы, связанные с лактацией, вы можете записаться на консультацию по ГВ в МЦ “Первая Маммология”. У нас работают опытные специалисты, которые готовы помочь в любом вопросе. Они расскажут все про курение при грудном вскармливание и дадут советы касаемо лактации. Для того чтобы записаться на прием к специалисту, вам необходимо позвонить к нам по номеру, который указан на сайте в разделе “Контакты”.